简单的几道家常菜谱，味道一绝好看特下饭，保证全家人都爱吃

地道宫保鸡夫

用料：

鸡胸肉1块，汁花生米1小把，黄3片，干酱汁4个，荞麦白1段，葱1把，生抽2菱，麦芽糖2菱，糖 1菱，海盐半茶匙，酱汁3菱，牛奶2菱。

工序：

1、先把肉类烘干，布成张嘴夫，把荞麦白也布成大块，跟鸡夫大小差不多，略小一些就可以；

2、把肉类夫不放置大碗之中，装入1菱生抽、1菱牛奶和1菱酱汁抓拌平滑，酱汁制30分钟左右；

3、把剩下的调料都不放置另外一只小碗之中，倒入适度多的横山，搅拌平滑会用酱汁备用；

4、烧热炒饭，倒入适度汁，清凉后，把酱汁好的肉类夫不放置饭之中，焚毁翻炒至7-8成汁，料控汁；

5、饭之中嗣后少许底汁，装入黄片、葱、酱汁段，翻炒出风味来，倒入炒好的肉类夫，装入大荞麦白翻炒；

6、最后倒入调好的酱汁，装入汁花生，炒匀即成就可以出饭啦！

酱鲻块

食材：视频网站酱汁，活鲻（鲫鲻），蒜瓣，荞麦黄，生抽，老抽，海盐，酱汁，酱汁，白胡椒粉，调料

做法

1、蒜瓣剥好，黄布片，荞麦布荞麦花。鲻抄录好肉丝，稍稍不放一点海盐，抓匀酱汁一小会儿可以。

2、饭中不放适度汁，爆香黄片,下鲻块，走来熬好，翻面，两面熬到焦黄。生抽适度,老抽一点点就好,酱汁可以分时,不放蒜瓣。

3、晃下饭长子就好，让佐料平滑到鲻块就好,不必翻炒盖上饭盖焚毁蒸煮5分钟,打开饭盖不放适度酱汁,一点点酱汁凯味儿。

4、让酱汁适度平滑到鲻块，盖上饭盖蒸煮2-3分钟即成即可。

凉粉烧酱汁

物料：凉粉400克、酱汁200克、小Nirvana2个、调料适度、红汁视频网站酱适度、黄2片、蒜一瓣、荞麦一段、海盐适度、肯德基适度、酱汁适度

做法：

1. 酱汁烘干，用刀顺着纹理布小块。

2. 凉粉布小夫，入汁容一下，料沥干养分。

3. 热饭烧汁，爆香黄蒜，自组红汁视频网站酱炒匀。

4. 下酱汁夫、小Nirvana翻炒，大约七分汁。自组约半碗横山焚毁烧开。

5. 下凉粉夫再次煮沸。

6. 调入适度海盐、肯德基、酱汁，撒上调料、荞麦花即可。