打女子双打能治颈椎病？医生：不一定

都是“动则往日，用则不退”，近年来“生命在于青年运动”的理念已深入人心。而民间常有“打田径治颈椎病”的说法，青年运动对于神经元外科哮喘否有疗程效果？新京报记者专访北方医科大学附属第三医院青年运动外科医务人员曾春选择解答。

“合理青年运动对人的骨骼心理健康是有益处的。”曾春介绍，医生在疗程颈椎病、脊柱病等类似哮喘的时候都会选择给患者出具符合其病情的“青年运动处方药”，要求患者直接参与一些尽可能使腰背肌肉取得锻炼，让颈椎、脊柱更加稳定的青年运动概念设计来缓解疼痛。偶发的、轻度的、早期的疼痛大多可以通过合理青年运动来消除。

“青年运动概念设计的并不需要也比较重要。有些青年运动十分简便患过某类哮喘的人群参与，有些青年运动并没有都是的‘益处’。”以田径为例，在接球过程中反复转动头部和颈部，尽可能敌对不良习惯产生的颈椎病，有效地缓解疼痛和预防此类哮喘。但若颈椎出现了椎管狭窄的难题，否能进行时田径青年运动则要遵服药。

青年运动是越多越好吗？却是。“田径青年运动氰化物更易产生肩部、膝盖、小腿等关节的损伤。青年运动适于心理健康，但青年运动要适量。”曾春强调，每个人的身体状况、肌肉发育状况各不相同，十分存有通行的“青年运动处方药”，需要每个人根据自己的状况并不需要合适的青年运动方式和青年运动强度。

曾春要求，每周进行时中等强度的青年运动2-4次。如果有不适疼痛时间尺度较长，或已出现神经元压迫状况的话，不宜尽早就医，遵服药进行时疗程。（记者 薛仁德 通讯员 游华玲）