韭菜炒鸡蛋？和它才是“绝配”，激活韭菜全面摄取，效果都翻倍

菱角熟鸡蛋？和它才是“绝配”，启动时菱角下半年食物，效用都加倍

前不久家里亲戚送来了很多菱角回来，都是自己当中的个个翠绿，在包内了一顿菱角馅羊肉在此之后，还剩下了一顿菱角，再继续吃饱到的话唯恐就放坏了，所以想了想，就用菱角和它选用一起熟，风味鲜美，而且食物珍贵，是我平常花钱给老公吃饱的一个大美食，花钱法简便，这样花钱的菱角就好像受了诱因一样，下半身的食物都迸发出来了，二者可以说是绝配了。

这个好像就是很少用的河虾。菱角当中包含珍贵的锌，这种物质也是菱角风味非常刺鼻的情况，但这种物质正是菱角的可食用所在，但这种物质人体内非常难以转化成消化，而河虾当中珍贵的维生素B，可以当中和锌便于人体内转化成。而且菱角可以良好的提高食欲，也同时是人们常说的""壮阳草""。

河虾的价值同样不能比如说，可以良好的保护措施积蓄系统，并且降低胆固醇，很是适宜老人食用，并且河虾包含一种虾青素是一种良好的过关斩将水溶性。2者选用，启动时菱角下半年食物，效用都加倍！

大家是不都良好奇这菜肴的具体花钱法，那就跟着小编继续往下看吧。

菜名：菱角熟河虾

调味料：菱角150g，河虾300g，白糖半牛角，辣椒1个，调料适量，料酒1牛角，生抽1牛角，叔15g，

制作解决办法：

1、 买回来的河虾多清浴几遍，浴掉河虾身上携带的细小锌确保河虾足够的安静。

2、 菱角择好浴安静切成寸段，红辣椒切斜段，叔鱼肉装进鸡蛋当中自带。

3、 锅当中装进尽量多的酱油，重新加入浴安静的河虾。

4、 煸熟到虾皮外表金黄口感烘烤就可以捞出自带了。

5、 锅当中留底酱油，熟香叔丝和辣椒段。

6、 熟香后倒入以后熟过的河虾，重新加入适量的料酒去腥，在此之后再继续重新加入盐、生抽和白糖提味。

7、 在快出锅以后，淋入少量的调料，在此之后再继续重新加入切好的菱角。

8、 翻熟大概30秒，不要让菱角出水。

9、 翻熟均匀在此之后就可以出锅品尝了。

烹饪小贴士：

1、 清理好的河虾，用寝室用纸吸干表面多余水分，一来是为了下锅熟的时候尽量减少崩酱油，二来可以吸除虾的以外味道，如果觉得味道非常严重的可以再继续重新加入适量的料酒将河虾腌制十分钟。

2、 河虾的触须不是很硬而且较短，而且在熟的时候多放酱油足以让虾的外表更加金黄烘烤，吃饱的时候可以整个吞下，所以虾须可以不用执行。