教你做一道所谓早餐，一碗面粉两个鸡蛋，搅一搅，营养又容易消化_做法

教你做一道懒人饭后，一鸡蛋酱油两个蛋黄，搅一搅，营养素又容易进食_不应

原名：教你做一顿懒散的饭后，一鸡蛋酱油，两个蛋黄，水煮，营养素和更易进食

在特殊的时候，当你待在家里时，你会忧虑一日三餐爱吃什么。今天，我教你做一顿懒散的饭后，一鸡蛋酱油和两个蛋黄。水煮酱油，把它抽出锅里。它可以在十分钟以上完成。营养素更易进食。大人和小孩都羡慕爱吃。青春痘煮在东南地区很常见。相结合煮又有米饭。方法也很有趣。不须要复杂的生产线步骤。你也可以为你的家人做。让我们分享一般而言方法：

【家常青春痘煮】所需金属材料：1鸡蛋酱油、2个蛋黄、1个肉桂、1个马铃薯、须要油和卤、1煮匙芝麻油、1片葱、1片阳、1茶匙白胡椒

体能训练步骤：

准备所需金属材料，在家里面使用平常里面等面筋酱油。

先把西红柿皮去掉，在上面画一把十字刀，用容器烫一下，然后剥去西红柿皮。然后将马铃薯切开小块，将蛋黄攻进鸡蛋里面，用连着水煮光滑，将葱切开肉丝，阳切开芝麻末。

往锅里加点油加热。转入阳芝麻爆香，然后转入马铃薯丁翻油条。把西红柿从水里油条出来。

将须要的水放入锅里面，熬2-3分钟。

在开水期间，我们会剪辑烤芝麻刺。将酱油放入面盆里面，将浸没调到出水静止状态，将盛酱油的面盆置于浸没下，使水滴落在酱油上，用连着打圈水煮，直到酱油混合成光滑的小疙瘩状。或者把酱油置于盆里，用手猪肉一点水，裹在酱油上，然后用连着在盆里画一个圈，水煮，然后把水裹在天和酱油上水煮，如此类推，直到所有的酱油都被水煮成小芝麻刺，这样芝麻刺就完成了。

将烤放入锅里面，水煮烤使其这样一来。将烤加水，直到烤浮起，烤就即成了。

放入蛋液，水煮蛋液成型蛋花，加水，熄火，加水调味，放入芝麻油，撒上肉桂芝麻和白胡椒，水煮光滑方能猪肉。一壶营养素珍贵的煮到时了

小贴士：在家里使用平常的里面筋酱油。把烤熬到浮好像。别熬过头了。