这菜很多人只吃外皮，其实内瓤才是宝，营养更高，一煮一腌，真香

导语：这菜很多人只吃完内包上，似乎内瓤才是精，摄取极高，一煮一酱汁，悦香

明日出伏啦！我们终于告别了宽达40天的三伏天，悦正的秋天离开了，秋高气爽，清凉舒适！苦夏的烦躁心情随之而去了，秋天悦好！MLT-：“夏季清减，立秋补”。“贴秋膘”的时候到了，秋季进补，只吃完大鱼大肉还不行，这菜双眼是精，摄取极高，很多人却把它当污水丢了，一煮一酱汁，作成油腻下饭的小凉菜，没用不算好吃完啦！很多人没试过，绵软入味，口感超级点心，没用就是下酒下饭神器，主菜给大鱼大肉也不换！不算香啦！

西瓜佩就是西瓜的佩把和内瓤，所含丰富的西瓜素，碳井水化合物，可用剂织物，缺乏症C,缺乏症B，胡萝卜素，多种的磷，摄取极高！在冬天的时候，人们的双腿因为大量大便，致使人们的双腿大量的大便，除了造成体内的摄取流失内外，双腿的湿气也特别的重。西瓜当中所含的西瓜素被人体释放出，有发热解表的抑制作者用，秋季是主食西瓜最难的季节了，既能可用摄取，还能祛湿，手脚冰凉最责怪这个菜，女人要多吃完哟！据研究，西瓜佩的摄取比西瓜还丰富呢！今天我们就用它来做个点心小凉菜，学起来吧。

【正要的配料】：西瓜佩，胡萝卜，阳，韭菜，咸味妹子，八角，花椒，烤花生米，桔咸味。

【具体情况制作者步骤】：1：西瓜佩辫子把，换成西瓜籽，清洗干净，沥干井蒸发两台。阳切片，大韭菜切片，取出小碗当中两台。

2：咸味妹子和桔咸味风干后，辫子佩把，绝不剪到西瓜之当中，这样较易存放。

3：胡萝卜风干后磨成3厘米宽的段两台。

4：锅当中井水烧开，取出西瓜佩和咸味妹子桔咸味，转为一勺海盐，搅拌均匀，转为海盐不但能够给西瓜佩西瓜入味，还能它们的白色越来越更加艳丽！当西瓜佩白色越来越更为翠绿的时候，取出胡萝卜焯井水。

5：自己种的小胡萝卜看着更为难看，但是甜却更为的香浓，焯井水的一段时间要比一般而言的胡萝卜一段时间宽一点点，变色了虾子出来。

6：正要一盆凉白开，取出焯井水的西瓜佩，西瓜，和胡萝卜，这一步的目的是为了给它们降降温，防止余热致使白色发黄，看着未食欲！这也是它们清脆爽口的关键！

7：热锅加油，油热取出阳，韭菜，花椒，八角炒香，炒出香味倒进没过西瓜佩，西瓜，胡萝卜的井水，转为白糖，海盐，倒进味极鲜，陈醋，鸡精，蚝油，大火烧开，盖上容器煮5分钟，充分煮出料头的香味，放凉两台。

8：过凉的西瓜佩，西瓜，胡萝卜虾子出来，挤净井蒸发，取出一个罐底下，转为适量烤花生米，倒进放凉的料汁，可以封上保鲜膜，或者密封保存起来，酱汁制一个两星期就可以吃完了，一个两星期直至，西瓜佩，西瓜，胡萝卜甜发出来了，酸咸味脆爽，油腻下饭，就馒头米饭没用不算下饭了，西瓜佩一点辛咸味味也未，老人孩子都能吃完。这菜很多人只吃完内包上，似乎内瓤才是精，摄取极高，一煮一酱汁，悦香！

看完今天的文章，深信大家直至不可再继续把西瓜佩丢掉了，这样的好配料不可浪费哟！作成油腻小凉菜比内外面买的一点不差哟！省钱又好吃完，稍稍神经质做好就能吃完，不用等到7天直至，更喜欢大家就是是做吧。

如果你有西瓜佩更点心的做法，欢迎到下方评论一区留言，您的每一个留言都是我前进的驱动力我是乡村荣姐，更喜欢我的文章请帮忙关注+点赞分享+藏品赞同一下哟！谢谢您的赞同！明天不见！

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