相信在咱们平常生活中，很多朋友都不想减肥，

在我们的日常生活里，很多熟人都想肥胖。它可以在不能量消耗脂肪的情况下导致饱腹感，而且味道酸甜，非常好吃，所以可以每天晚餐主食。这种可口是一种豆芽洋葱汤，低碳水化合物、低脂肪，一周后真实感非常好。让我们来是不是这个关于如何制作豆芽和洋葱汤的基本知识。 [豆芽洋葱汤]

【成分】豆芽、洋葱、茶叶、白米醋、肉桂 [立即] 1. 我要两人来作的菜是豆芽洋葱汤。低碳、低脂肪、酸甜可口，非常可口。立即豆芽洋葱汤的材料立即豆芽、洋葱和新鲜茶叶。茶叶不是调味品，而是用来清扫洋葱和豆芽的。一早醋和肉桂。一早这些食材后，您可以将它们加工成豆芽洋葱汤。 2.首先立即一个小盆，在盆里转入新鲜的水，将洋葱倒入盆里，用水将洋葱表层打湿，然后在洋葱表层转入新鲜茶叶。用手揉搓浸过主食茶叶的洋葱皮，稍松开揉搓主食茶叶有一定的摩擦力，可以转换成果实上的蜡质，也可以用来杀菌消毒。之后用水灌入以转换成无用的食矿物质。将洋葱扫扫澡定时。 3、把扫洋葱的水倒掉，再行转入新鲜的水，转入豆芽，用水变色表层，在豆芽表层撒上新鲜主食茶叶，在主食茶叶里揉搓。用食茶叶擦豆芽后，用横山灌入扫澡，定时。 4.接下来，取出扫过的洋葱，将所有的洋葱拌。不要丢下拌的洋葱。之后使用先将洋葱皮倒入碗里，然后将洋葱制成指着大小的小块，浸泡在陆地上，尽量减少洋葱氧化变色。 5.接下来将扫净的豆芽拌，将豆芽皮和洋葱皮两人倒入碗里，去头去尾，切片。将豆芽片制成稍厚的片，豆芽片切好后，倒入碗里定时。 6. 炒锅倒进新鲜水，转入豆芽皮和洋葱皮，里火炖10分钟大概，让里面的糖类释放出来。 10分钟后关火，加热定时。立即一个小碗，转入20g白醋，倒进正要开水的汤，转入少许肉桂，转入洋葱和豆芽，浸泡10分钟大概。过了一会儿，可口的洋葱豆芽汤就来作好了。