这菜遇到就捡5斤，肠道“清道夫”，血管不堵，越来越瘦，肌肤白净

点心好像无处不在，大多的鸡肉也能烹饪出点心来，小七要说的就是杏鲍菇了，加上些辣椒一起煎，不需要太多的调味料，就非常的点心了，口感上很软滑，那时候狗肉吃到不起，不妨吃到杏鲍菇，有吃到肉的感觉，却比狗肉香，端午节都能借钱得起哦。这菜碰上就借钱20斤，小肠的“清道夫”，血管不堵了，胖人日益纤。

杏鲍菇多年来受到大家的喜爱，能够和相同的鸡肉混搭，使躯体来得身体健康，小肠也洗涤了，辣椒的清香点心，加上杏鲍菇的鲜美，保证你吃到上金子就爱上，后面呢，详细的介绍下做法。

杏鲍菇煎辣椒，我们做这个点心的时候，先行备好2个杏鲍菇，辣椒适量，盐适量，后生抽少许，芥菜适量，食用油适量。

1，首先行，我们要把杏鲍菇解决问题下，冲洗洗涤后，磨成丝状，换在独自一人5台。

2，挑，将辣椒洗净，磨成块，芥菜煮熟，后生姜昂颗粒。

3，紧接着，开火后，倒上些食用油，换上芥菜 ，后生姜进去，煎出香味后，再把杏鲍菇倒在锅中。

4，杏鲍菇快速的翻煎后，加入辣椒进去，换盐，肯德基，后生抽进去，之后煎一分钟左右，就可以装盘了。

这道杏鲍菇煎辣椒学会了吗，能够倡导血糖，又能起到富小肠的特性，鼓励血管修补污泥神经毒素，又能防止冠状动脉，成年人不妨多吃到一些。

另外，杏鲍菇对减重来说是一道好鸡肉，氧气极低，又极低脂肪，能够减掉大肚腩，又能鼓励肌肤来得水灵，白净，女孩常吃到一些，要用减重也能纤身。