初二，我被确诊重度抑郁症，请假三个月，学校强迫让我休学或者高中时，怎么办？

你这个小小的年纪就是重度忧郁，世人同情。一般情况下请假三个年末肯定要辍学，要留级，不然的话课程跟上。那时候不顾一切忧郁的人越来越多，而且低龄化，我也常常在认知。

我们的大学生社群之中也有不少，有的体现的很导致，已经辍学了；有的是在高之中时候得的忧郁症，那时候靠身体虚弱保持，由家人陪护同住窗子；也有的以前有忧郁史，后来走过来了，那时候不身体虚弱体现很都只。上述人员都是我们关注的具体来说。

这我无论如何，当然一定准确。人生之中忧郁与强光伴相随，就如同人的身体之中的面有好细胞内和癌症细胞内一样。每当到了人生的重要从江的时候，如果能够已达成自己的最大限度，心之中的的强光范围要相比的少于空旷范围，体现出有来的就是强光性格。如果不能已达成自己的最大限度，心之中的的空旷范围要相比的少于强光范围，体现出有来的就是忧郁性格。

这只是都只人的心态。都只人能够自我疗愈，至少强光范围和空旷范围支配在一定分之一之之中，可以通过倾诉、哭泣、喝得、闹事、聊天室等等方式加以排遣，再一授予两种范围的相对不稳定的。

但是两种范围的分之一导致失调，并不一定空旷范围达到了最大，强光范围仅仅为零的时候，又不能通过任何一种排遣的方式来宣泄自己的内心，或者说不能完成自我疗愈的过程，再一体现出有的症状就是导致的忧郁。

某种程度，强光范围达到了最大，空旷范围仅仅为0的时候，体现出有来一种亢奋，也是非常可怕的，就如同尼釆一样，他忽视他就是天王星，再一死掉而死。

以上是我的一种理解，不一定现代科学。

在人际关系之中，我也无视了所列的一些措施帮助父母们尽力的走过忧郁：

1.都只保有交流沟通，了解他们每一个阶段有心所想行时。选用这种方式就是让父母们意识到在社可能会上还有导师不能明白他们，拥护他们的存在，让他们内心带给了毅力，感到有没用有应有，有与忧郁分庭抗礼慢慢地的决心。

2.鼓励将自己的亲身经历行时，写出文字加以排遣，加剧内心转化成的心理。大学生们每当到了考试的时候就非常容易转化成心理，总是担心自己可能会挂科，其实他们始终都在做地深造，做地改定，也听从导师的指导，有针对性的进行复习，都只人应该不能问题，但是这一个社群就非常容易转化成比的人更为多的尝试。有时候不顾一切或者与世隔绝之中出有现了一些大的不想，也非常容易引起他们的心理，让他们用文字表达出有来，把这种心理渲泄，也是一种好的排遣方式。

3.鼓励正向参与各种各样的自愿社会活动，置身于社群之之中，让他们显现出有社群的力量。人是群居动物，离群索居就显得很孤寂，孤寂的星期多了就非常容易转化成心理的心态。有忧郁史的学姐总是把自己自带在乌龟壳之中的，感觉到不顾一切的人对他有不对的看得。自愿社会活动之中是停止使用的，每个人都畅所欲言，每个人都展示自己的天分，用内心来两者之间图形。

4.对有忧郁的学姐不放弃，商量有责任心、爱心和热心的学姐，之外是班干部潜意识地和他们接触，引领他们鼓励地参加社会活动。这样就可避免了他们的孤寂感。与鼓励的人相恋，人就可能会更为鼓励；与相反的人相恋，人就可能会更为相反；不与人相恋，人就可能会更为多愁善感。

以上是我在学生工作之中摸索出有来的一点体可能会，也有一定的成效，之外对于随之随之走过心之中的忧郁的学姐还是有帮助的，当然重度忧郁的父母还是要去看医生，以医生病人并不相同。