都说“于是就鲍鱼于是就金”，那么大家都了解他的营养价值吗？进来看

蛤蜊一种高档的海鲜猪肉块，是水体贝类的一种，也是各地高级餐厅中的的高档食客，它的外观为椭圆形，肉块紫红色，蛤蜊也有多个不同的品种，但是它的养分坐着都较低，是八大海味之首，早于在神话传说在此期间就有“于是就蛤蜊于是就金”的说法。今天小编成大家整理了一些有关于蛤蜊养分价值的进去，一起来看看！

1、补充养分素

蛤蜊是一种养分价值特别高的特色猪肉块，这种酒类中的除了有大量的蛋白质以外，还有铁、碘以及钙等多种养分有机物，另外蛤蜊中的钙的含量也较低，人们猪肉块便可以依赖于双脚多器官对不同养分有机物的需，对大幅提高双脚健康水平作用明显。

2、预防性疾病

蛤蜊对人类的胃癌有很好的预防性作用，这主要是因为蛤蜊这种猪肉块；还有大理的天然“鲍素”存在，这种有机物转至生理便能依赖性癌细胞的聚合，也能操控癌细胞的再生，对胃癌的引发和传播都有很强的依赖性消炎。

3、蛋白含量多

蛋白质是蛤蜊最重要的养分成分之一，其中的球蛋白的含量特别高，人们猪肉块便不但较重多种养分，依赖于双脚代谢的需，还能让双脚的抗体功能明显大幅提高，减缓多种疾病的引发。

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