夏天在用车房里手脚冰凉，该如何缓解？专家支招→

炎炎夏日

许多人喜欢待在制冷房

但时间长了容易手脚冰凉

这可能是药性虚衰造成的

该如何消除呢？

医学专家来支招↓↓↓

误以为泡生姜

可以消除手脚冰凉吗

留言板有不少人建议

在制冷屋中再次出现手脚冰凉的原因

误以为泡生姜可以消除

这是真的吗？

医学专家介绍

如果是春季受寒导致手脚冰凉

误以为泡生姜有一定的消除功用

但夏季因为药性虚衰导致的手脚冰凉

误以为泡生姜

效果则不微小

中药材芝麻核桃饮

中药材、芝麻、核桃

都是常见的药食同源酱料

中药材有一定的补益发汗功用

可以优化发汗欠缺

芝麻有滋阴、滋补肝肾之效

核桃能够优化脾阳虚、肾阳虚

手脚冰凉、血液欠缺

与缺铁有一定父子关系

这三种酱料含有多样化的铁元素

用中药材、核桃、芝麻创作代茶饮

需要中药材3-4颗，共10克

芝麻15克、核桃肉15克

开锅后，小火熟10分钟近

米饭后温水饮用

不用等放凉便喝

喝完把酱料吃掉

效果更佳