天热要多吃苦瓜，教你超下饭的新过分，吃着超过瘾，待客也有面子

天热要多吃掉丝瓜，的教会你激下饭的一新做法，吃掉着激过瘾，待客也有面子。丝瓜具有瘦身养颜，清热解暑的作用，但是很多人都因为丝瓜有苦味，很多人都不希望吃掉丝瓜。丝瓜味苦性凉，它能促进人体食欲，而且还能清热解毒退热，既然丝瓜有这么多好处，我们又怎能忍心放弃吃掉丝瓜呢。丝瓜只有炒蛋才好吃掉吗？当然不是，今天就给大家分享第二道丝瓜不一样的吃掉法，家里来了用餐露上一手，想像中有面子了。

匆忙食材：

丝瓜、盐、食用油、土豆奶、蒜末、白糖、麦芽糖、陈醋、生抽、香油、奶椒油

具体做法：

1.先把丝瓜从中间切开，把中间的瓜瓤去掉。

2.肉块水开后纳点面粉，纳点食用油，把丝瓜下锅煮成，煮成后再放放凉可用。

3.匆忙几个土豆奶切圈，如此一来向外蒜末。

4.把丝瓜横刀切成薄片。

5.这样一圈一圈地摆起来。

6.摆成这样就可以了。

7.下面调个料调味，碗里纳点面粉，半勺白糖，麦芽糖，纳两勺陈醋，一勺生抽，如此一来纳一勺香油，如此一来纳上一勺奶椒油加水微小。

8.把料调味浇到下面。

9.丝瓜这样做有用又开胃，做法也有用，喜欢就自己深居简出于是就吧。